Istraživanje pokazuje da djeca s jednom specifičnom vrstom hobija imaju veće šanse za uspjeh
Foto:Shutterstock Istraživanje sugeriše da video igre možda imaju pozitivniji uticaj na djecu nego što se ranije smatralo, uključujući bolje kognitivne sposobnosti i školski uspjeh. Studija objavljena u naučnom časopisu Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, koju su proveli istraživači sa Univerziteta Columbia, analizirala je podatke o 3.195 djece uzrasta od 6 do 11 godina iz […]
Ova vrsta orašastog ploda može vam pomoći u snižavanju holesterola
Foto:Shutterstock Visok krvni pritisak postaje sve češći problem u današnjem vremenu, a povezan je s povećanim rizikom od bolesti srca i krvnih sudova. Osim redovne fizičke aktivnosti i pravilnog uzimanja lijekova, izbor hrane igra značajnu ulogu u održavanju zdravlja. Jedna od jednostavnih i ukusnih opcija za užinu su neslani pitaći. Ove orašaste plodove odlikuje visok […]
Zašto bi ste odmah nakon buđenja trebali da popijete čašu vode
Foto:Shutterstock Neki ljekari savjetuju da pored kreveta držite čašu vode sobne temperature i popijete odmah nakon buđenja, kako biste smanjili jutarnji rizik od nastanka kardiovaskularnih problema. Prema riječima doktora Alberta Sanagustina, period neposredno nakon buđenja, naročito između šest i 10 sati ujutro, povezan je s većim brojem kardiovaskularnih problema. Nakon višesatnog odmora, tijelo prolazi […]
Šminkerka poznatih otkriva bjuti trend koji je osvojio mlade širom svijeta
Foto:Shutterstock Trend “vjenčanje bez šminke” preuzima 2026. godinu, a riječ je o bjuti trendu koji akcenat stavlja na neutralan, može se reći i minimalan način šminkanja. Šminka za vjenčanje rijetko je bila sporedna misao. Za mnoge, to je jedini dan kada se čak i najposvećeniji minimalisti u ljepoti predaju kompletnom šminkanju. Ali prema riječima šminkera, sve […]
ZLATNE NITI VIZIJE KAD UMJETNOST OBLIKUJE SVIJET
Autor: Božidar PROROČIĆ, književnik i publicista Umjetnost nije samo odraz vremena, već i živi entitet koji nosi duh naroda, njegove običaje i naslijeđe. Stvaralaštvo akademskog slikara Selvera Kardovića jedno je od najoriginalnijih unutar mlađe generacije umjetnika, jer on ne samo da čuva tradiciju, već joj daje novo značenje, povezujući je s modernim likovnim izrazima. Izložba […]
CIM Forum u Beču: Iskorak ka EU i povezivanje kreativnih industrija Austrije i Crne Gore
CIM Forum Kotor organizuje CIM Vienna – Networking Event, koji će se održati 15. aprila 2026. godine u Beču, u prostoru Regus Palais (Herrengasse 1–3), na ulazu u Hofburg – jednom od najznačajnijih istorijskih i političkih kompleksa Austrije, u samom centru grada. Ovaj događaj predstavlja važan korak u međunarodnom pozicioniranju CIM Foruma i njegovo strateško približavanje […]
Želite poboljšati pamćenje? Evo kako vam vježbanje može pomoći
Foto:Shutterstock Ako želite poboljšati svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati – važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vježbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman. Dugo se zna da fizička aktivnost pozitivno djeluje na […]
Ovi obrasci ponašanja ukazuju na to da ste odrastali u zahtjevnom okruženju
Foto:Shutterstock Ukoliko ste imali teško djetinjstvo, psiholozi ističu da je moguće da ste tek kasnije prepoznali obrasce koji ukazuju da ste odrastali u zahtjevnijem okruženju nego što se činilo. Prepoznavanje ovakvih iskustava je bitan korak u razumijevanju svojih reakcija i ponašanja u odrasloj dobi. Naime, pojedina djeca razvijaju uvjerenje da svojim potrebama opterećuju druge, […]
Kardiolozi otkrivaju tajnu zlata vrijednu: Navika koja čuva srce traje samo pet minuta
Foto:Shutterstock Kardiolozi su se složili u jednom, a to je da šetanje umnogome pomaže kod zdravlja srca. Navike je često teško promijeniti, naročito kada živimo ubrzano, ali kardiolozi ističu da i male svakodnevne rutine mogu značajno uticati na zdravlje srca. “Veoma je važno razumjeti naše dnevne rutine i navike jer utiču na ishranu, fizičku […]
Šest namirnica koje prirodno ublažavaju zatvor, uvrstite ih u ishranu
Foto:Shutterstock Zatvor je medicinsko stanje u kojem dolazi do otežanog ili rijetkog pražnjenja crijeva. Može biti praćen nelagodom, nadutošću i bolom, a često je povezan s ishranom, unosom tečnosti i načinom života. Kako navodi Health, namirnice poput zobi, suhih šljiva i kafe pomažu u poboljšanju učestalosti pražnjenja crijeva. Mljevene lanene sjemenke Lanene sjemenke su […]
