LJUBAV PREMA PRIRODI UČI SE OD MALIH NOGU DAN PLANETE ZEMLJE OBILJEŽEN U OŠ „NJEGOŠ“
Dana 24. aprila 2026. godine, na Cetinju, povodom obilježavanja Dana planete Zemlje, koji se širom svijeta tradicionalno obilježava 22. aprila još od 1971. godine, Božidar Proročić, stručni saradnik za edukaciju i promociju u Nacionalnom parku Lovćen, održao je inspirativno i sadržajno predavanje učenicima V razreda Osnovne škole „Njegoš“, sa ciljem da najmlađim generacijama približi […]
Završen još jedan pregled aktuelnih singlova: Nina Badrić i dalje na vrhu liste
5×5 TOP 25 lista singlova Radio Titograda Emisija br.16 20 – 26. 04. 2026. Pogledajte top 25 video listu 01./01/ Nina Badrić – Nismo djeca 02./05/ Tony Cetinski – Budi mi sreća 03./06/ Bojan Marović – Alibi 04./02/ Silente – Ništa drugo 05./03/ Hari Mata Hari – Odavno si ti u srcu mom 06./08/ Jakov […]
Ova vrsta magnezijuma pomaže kod nesanice i anksioznosti
Foto:Shutterstock Stručnjaci, među kojima je dr Džolin Brajten, navode da magnezijum može pomoći u smanjenju anksioznosti, poboljšanju sna i regulaciji stresa, posebno kod osoba sa njegovim nedostatkom ili hroničnim stresom. Magnezijum moze pomoći u smanjenju anksioznosti posebno kod osoba koje imaju njegov manjak, žive pod hroničnim stresom ili imaju loš kvalitet sna. Istraživanja pokazuju […]
Nokti u boji pistaća su novi modni trend za proljeće 2026.
Foto:Shutterstock Nova sezona donosi i novi modni trend, a poslednji nam dolazi iz svijeta manikira. Sudeći prema poslednjim prognozama, boja pistaća će biti novi modni hit. Dolazak sunčanih dana mnoge podstiče da biraju vedrije boje – kako u načinu odijevanja, tako i prilikom izbora laka za nokte. Iako su pastelne nijanse, poput žute i nježno roze, i […]
Bore na ovom neočekivanom dijelu tijela mogu otkriti mnogo o zdravlju vašeg srca
Foto:Shutterstock Frankov znak, poznat kao nabor ušne školjke, je trajni vidljivi nabor na jednoj ili obje ušne školjke koji se proteže dijagonalno. Istraživanja pokazuju da prisustvo Frankovog znaka može ukazivati na veći rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Frankov znak je duboki nabor nalik borama koji se formira na jednoj ili obje ušne resice. Češći […]
Doktor otkriva ključ za bolji san: Četiri jednostavna koraka protiv nesanice
Foto:Shutterstock Britanski ljekar Amir Kan savetuje da se nesanica najčešće rešava boljom “higijenom spavanja“, uz dosledan raspored, večernju rutinu, izbjegavanje stresa i ekrana, dok upozorava da tablete za spavanje nisu dugoročno rešenje. Ako se noću često budite i ustajete umorniji nego što ste legli, možda je vrijeme da preispitate svoje večernje navike. Poznati britanski lekar […]
Doručak koji smanjuje nadutost: Bitan je pravilan izbor namirnica
Foto:Shutterstock Nadutost i osjećaj težine u stomaku čest su problem savremenog načina ishrane, a stručnjaci sve više naglašavaju da se olakšanje može postići već prvim obrokom u danu. Gastroenterolog dr Salhab ističe da pravilno odabran doručak može znatno uticati na rad digestivnog sistema i smanjenje nadutosti. Prema njegovim preporukama, avokado je jedna od ključnih […]
Hrana koja skraćuje život: Stručnjaci izdvojili ove najopasnije grupe
Foto:Shutterstock Iako dugovječnost ne zavisi od jedne namirnice, savjetnici za ishranu upozoravaju da određene svakodnevne navike mogu povećati rizik od mnogih hroničnih bolesti. Hronične bolesti koje mogu biti izazvane nezdravom hranom, kao što su bolesti srca, dijabetes i rak, mogli bismo da spriječimo ukoliko primijenimo neke od savjeta dijetetičara. Naime, prema mišljenju stručnjaka, određena stanja značajno utiču […]
Novi naučni dokazi: Aspirin pokazuje obećavajuće efekte u prevenciji i liječenju raka
Foto:Shutterstock Klinička istraživanja ukazuju da može smanjiti rizik od razvoja tumora i usporiti njihovo širenje. Novi naučni dokazi pokazuju da aspirin, poznat kao lijek protiv bolova i za snižavanje temperature, može imati važnu ulogu u prevenciji i liječenju nekih vrsta raka. Klinička istraživanja ukazuju da može smanjiti rizik od razvoja tumora i usporiti njihovo […]
Ljekari upozoravaju: Popularni suplementi mogu da oštete jetru
Foto:Shutterstock Mnogi danas koriste suplemente za različite namjene, ali doktori upozoravaju da su oni u nekim slučajevima kontraproduktivni. Danas se čini da postoji dodatak ishrani za gotovo svaki problem. Iako suplementi nisu ništa novo, društvene mreže ih često predstavljaju kao brza i univerzalna rešenja – od detoksikacije do hormonskih tegoba. Međutim, ljekari upozoravaju da to nije […]
