Osjećate umor nakon jela? Nutricionisti savjetuju kako da pobijedite pad energije
Foto:Shutterstock Umor nakon jela je česta pojava koju, međutim, možete izbjeći slijedeći nekoliko savjeta koje su nutricionisti podijelili za magazin Eating Well. Navode da biste trebali pažljivije birati obroke, posebno doručak, posvetiti se hidrataciji, ali i povećati broj koraka. Da li vrijeme nakon jela prolazi u zijevanju za radnim stolom, borbi s koncentracijom ili […]
Ispitivanje podmlađivanja ćelija na ljudima: Test za medicinu dugovječnosti
Foto:Shutterstock Prva klinička studija na ljudima koja ispituje mogućnost “podmlađivanja” ćelija pomoću genske terapije predstavlja važan test za jednu od najambicioznijih hipoteza u oblasti medicine dugovječnosti, piše Axios. U fokusu istraživanja nalazi se tzv. “djelimično reprogramiranje ćelija”, tehnika kojom se utiče na aktivnost određenih gena sa ciljem da se stare ćelije vrate u funkcionalnije, […]
Zanimljivo naučno otkriće: Zvuk od 432 herca pozitivno utiče na organe
Foto:Shutterstock Poslednjih godina naučnici sve više istražuju kako određene zvučne frekvencije utiču na ljudski organizam. Posebnu pažnju privlači frekvencija od 432 herca, za koju pojedini istraživači tvrde da ima primjetan efekat na nervni sistem, nivo stresa i čak neke fiziološke parametre u tijelu. U jednoj kliničkoj studiji u kojoj su učestvovali pacijenti s različitim […]
Ne možete zaspati? Metoda 4-7-8 mogla bi biti rješenje za brzo uspavljivanje
Foto:Shutterstock Problemi s uspavljivanjem muče veliki broj ljudi, a ubrzan tempo života, stres i pretjerano korištenje elektronskih uređaja često dodatno otežavaju odlazak na spavanje. Ipak, stručnjaci ističu da bi jednostavna tehnika disanja poznata kao metoda 4-7-8 mogla pomoći onima koji se satima okreću u krevetu. Ovu metodu popularizirao je američki doktor Andrew Weil, a […]
Gubitak dlaka na ovom dijelu tijela može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme
Foto:Shutterstock Dlake na nožnim prstima često su normalna pojava i mogu biti znak dobre cirkulacije, ali njihov iznenadni rast ili opadanje ponekad može ukazivati na zdravstveni problem ili nuspojavu ljekova. Dlake mogu rasti gotovo svuda na tijelu, uključujući i nožne prste, a kod nekih ljudi one su izraženije zbog genetike. Kako navodi pedijatar Dan Majkls iz […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom će ostati.
Foto:Radiotitograd.me Nikšić -u terminu od 08:00 do 18:00 sati: Seoca, Bukovik, Ivanje, Gvozd, Vučje, Prekića Polje, Ćeranića Gora, Smoljavina, Gradačka Poljana Navedeni radovi se izvode u cilju kvalitetnijeg i sigurnijeg napajanja električnom energijom. U slučaju loših vremenskih uslova radovi će biti odgođeni. Autor:Radiotitograd.me
Milatović: Stigla najjasnija poruka zvaničnog Berlina do sada, vrijeme da završimo evropski posao
Foto:Predsjednik CG Nakon uspješnog Samita EU–Zapadni Balkan i prve posjete njemačkog kancelara Crnoj Gori, stiže i najjasnija poruka zvaničnog Berlina do sada: Crna Gora je praktično spremna za članstvo u Evropskoj uniji, izjavio je crnogorski predsjednik Jakov Milatović. “Cilj je nadohvat ruke, uz predan rad, rezultate i odgovornost, postaćemo 28. članica EU do 2028. […]
Božović poražen na debiju u KSW organizaciji
Predrag Božović nije uspio da iznenadi i upiše pobjedu u svom debiju u KSW organizaciji, pošto je na otvaranju priredbe u Radomju poražen od Poljaka Pjotra Hudžika u duelu debitanata. Crnogorski borac je meč otvorio aktivno, koristeći lou-kikove i tražeći ritam, ali je Hudžik vremenom preuzeo kontrolu, posebno u rvačkom dijelu borbe. U prvoj rundi […]
POGLEDAJTE INTERVJU SA LEGENDARNIM MIRZOM ALIJAGIĆEM : GRUPA MIRZINO JATO HIT GRUPA EX YU SCENE
U novoj epizodi Momentum podcasta gost je Mirza iz Mirzinog Jata — čovjek čija je muzika obilježila jedno posebno vrijeme i ostavila trag na ex-Yu sceni. Razgovaramo o pjesmama koje se i danas pamte, atmosferi na muzičkoj sceni nekada, publici, uspomenama, anegdotama iza kulisa i tome zašto dobra muzika nikada ne izlazi iz mode. Ako […]
Najveća imena regionalne filmske i TV industrije ponovo u Porto Montenegru
Partneri i organizatori Adriatic Film & TV Awards – AFA nagrada 2026, na Slano Film Days, filmskom događaju koji se održava u Slanom u Hrvatskoj, pozvali su više od 800 članova Filmske i TV Akademije Jadranske regije da glasaju za najznačajnija filmska i televizijska ostvarenja s prostora bivše Jugoslavije u sezoni 2025/2026. Glasanje počinje danas […]
