Krpelji vrebaju u prirodi: Ovo su prvi znakovi opasne infekcije koje ne smijete ignorisati
Foto:Shutterstock Dolaskom toplijih dana sve više građana boravi u parkovima, šumama i izletištima, ali upravo tada raste i opasnost od ugriza krpelja. Iako većina ugriza prođe bez posljedica, stručnjaci upozoravaju da pojedini krpelji mogu prenijeti ozbiljne infekcije, među kojima je najpoznatija Lyme disease. Ljekari ističu da je najvažnije na vrijeme prepoznati prve simptome, jer […]
Šta se događa s vašim tijelom kada prestanete da pijete gazirana pića
Foto:Shutterstock Gazirana pića mnogima su dio svakodnevice, ali njihovo smanjenje ili izbacivanje iz ishrane može donijeti različite promjene u organizmu. Stručnjaci ističu da se učinci mogu primijetiti već nakon nekoliko dana. Evo šta se može dogoditi tijelu kada prestanete piti gazirana pića. Simptomi odvikavanja mogu biti jako jaki Iako se šećer ne smatra zavisničkim […]
Ovo je jedna od najčešćih komplikacija dijabetesa
Foto:Shutterstock Dijabetesna polineuropatija (DPN) je jedna od najčešćih i najupornijih komplikacija dijabetesa, a predstavlja oštećenje perifernih nerava, najčešće tegobe su trnjenej i gubitak osjećaja, peckanje, osjećaj mravinjanja. Najprije stradaju nervi u stopalima i potkolenicama, a kasnije mogu biti pogođene i ruke. Do oštećenja dolazi zbog dugotrajno povišenog šećera u krvi, što vremenom uzrokuje poremećaje […]
Šta jesti da biste očuvali zdravlje kostiju: Stručnjaci preporučuju ove namirnice
Foto:Shutterstock Stručnjaci upozoravaju da zdravlje kostiju zavisi od ishrane tokom cijelog života, a poseban značaj imaju kalcijum, vitamin D i proteini koji pomažu očuvanju koštane mase s godinama. Koštana masa najčešće dostiže vrhunac između 25. i 30. godine, nakon čega razgradnja kosti postaje brža od stvaranja nove. Zato se u kasnijoj dobi fokus prebacuje […]
Zašto ste toliko umorni tokom trudnoće: Ovo su mogući razlozi
Foto:Shutterstock Umor je jedan od najčešćih simptoma trudnoće, posebno u ranoj fazi. Ako ste trudni i osjećate se stalno iscrpljeno, niste sami. Vaše tijelo radi nevjerovatan posao, stvara novi život, što zahtijeva mnogo energije. Umor je jedan od najčešćih simptoma trudnoće, posebno tokom prvog i trećeg tromjesečja. Mnoge trudnice osjećaju iscrpljenost čak i nakon […]
Eksperimentalni lijek za gojaznost nadmašio očekivanja: Donio rezultate slične hirurgiji?
Foto:Shutterstock Kompanija Eli Lili saopštila je da je njen eksperimentalni lijek retatrutid pomogao pacijentima kojima je dijagnostikovana gojaznost da izgube više od 28 odsto težine tokom godinu i po dana u ispitivanju kojim bi se otvorio put da lijek bude odobren. Ispitivanje u kasnoj fazi, koje je pratilo gubitak težine kod pacijenata sa dijagnostikovanom […]
Vokalisti objavili novi spot za pjesmu „Čija bješe livada“ povodom 21. maja, Dana nezavisnosti
Crnogorski hor „Vokalisti“, pod umjetničkim rukovodstvom i dirigentskim vođstvom Saše Barjaktarovića, snimio je novi video-spot za poznatu tradicionalnu crnogorsku pjesmu „Čija bješe livada“, u novom i savremenom horskom ruhu, kao muzički poklon građanima Crne Gore povodom 21. maja — Dana obnove nezavisnosti. Spot je sniman na autentičnoj lokaciji Žabljaka Crnojevića, simbolu crnogorske istorije, trajanja i […]
Kardiolozi: Jedna namirnica može poboljšati holesterol
Foto:Shutterstock Povišen holesterol često nema jasne simptome, ali može povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Kardiolozi ističu da ishrana igra važnu ulogu u njegovoj kontroli, a među namirnicama koje posebno izdvajaju nalaze se orasi, piše Parade. „Kontrola holesterola ishranom ne znači da treba da jedete manje, već pametnije“, rekao je dr Alan Goldberg. Dr […]
Studija pokazala da akupunktura pruža dugotrajnije olakšanje bola od placeba
Foto:Shutterstock Hronični bol može potpuno da poremeti život osobe. U zavisnosti od vrste i mesta bola, dugotrajni bol može da naruši san, onemogući rad i negativno utiče na lične odnose. Čak 10 odsto žena pati od hroničnog bola u vulvi ili genitalnom području, stanja poznatog kao vulvodinija. Ovo stanje, koje se nekada javlja samo […]
Tri namirnice koje nikada ne bi trebalo podgrijavati
Foto:Shutterstock Ako je podgrijavanje ostataka hrane uobičajena praksa, neke namirnice nakon ponovnog zagrijavanja mogu promijeniti svoj sastav i postati potencijalno štetne. Osim što gube na kvalitetu i ukusu, u određenim slučajevima mogu predstavljati i rizik za zdravlje. Jedna od takvih namirnica je spanać. Iako je bogat hranjivim tvarima kada je svjež ili tek pripremljen, njegovo […]
