Opravdan razlog zašto banane ne treba dodavati u smuti
Foto:Shutterstock Za mnoge je banana nezaobilazan sastojak zdravog jutarnjeg smutija, ali upravo bi ta navika mogla biti problematična, bar ako je suditi prema viralnom TikTok videu. U njemu se tvrdi da banana “uništava” zdrave sastojke drugog voća u smutiju, što je pokrenulo veliku raspravu na internetu. Video je prikupio više od šest miliona pregleda i izazvao brojne reakcije. Mnogi […]
Stručnjaci otkrili novu vrstu holesterola: Mogla bi da bude najopasnija
Foto:Shutterstock Godinama se priča o zdravlju srca predstavljala kao borba između dobrog i lošeg. S jedne strane: HDL (lipoprotein visoke gustine), herojski „dobar” holesterol koji pomaže u čišćenju arterija i održava protok krvi. S druge strane: LDL (lipoprotein niske gustine), takozvani „loš” holesterol koji se nakuplja u krvnim sudovima i tiho povećava rizik od srčanih bolesti, […]
Nova studija otkrila zabrinjavajuće posledice pretjeranog unosa šećera
Foto:Shutterstock Želja za šećerom nekada je našim precima pomagala da izvuku maksimum iz retkih, energetski bogatih namirnica. Danas je to potpuno druga priča, jer ga konzumiramo u prevelikim količinama. Pretjeran unos šećera, osim gojaznosti, dijabetesa i karijesa, može dovesti čak i do oštećenja pamćenja. Nedavna studija sprovedena na glodarima pokazala je da se oštećenje pamćenja nastalo usled prekomjernog unosa šećera […]
Isprobajte vojničku metodu uspavljivanja: Tehnika koja pomaže da zaspite za nekoliko minuta
Foto:Shutterstock U vremenu kada mnogi ljudi teško zaspu zbog stresa, telefona i ubrzanog načina života, posebnu pažnju privukla je takozvana “vojnička metoda” uspavljivanja. Ova tehnika postala je popularna jer navodno pomaže ljudima da zaspu veoma brzo, čak i u zahtjevnim uslovima. Metoda se zasniva na potpunom opuštanju tijela i smirivanju misli. Cilj je da […]
Zašto dolazi do titranja oka i kada ova pojava može biti razlog za zabrinutost
Foto:Shutterstock Titranje oka jedna je od češćih pojava s kojom se gotovo svako susreo barem jednom u životu. Iako uglavnom nije riječ o ozbiljnom zdravstvenom problemu, neugodno trzanje kapka može trajati satima ili čak danima, što mnogima stvara nelagodu i otežava svakodnevne aktivnosti. Najčešći uzroci titranja oka povezani su sa stresom, umorom i nedostatkom […]
Izbacivanje ovih pića smanjuje rizik od dijabetesa
Foto:Shutterstock Gazirana pića mnogima su dio svakodnevice, ali njihovo smanjenje ili potpuno izbacivanje iz ishrane može donijeti različite promene u organizmu. Stručnjaci ističu da se efekti mogu primijetiti već nakon nekoliko dana. Iako se šećer ne smatra zavisnošću na isti način kao neke druge supstance, on značajno utiče na dopaminski sistem. Gazirana pića obično […]
Na lošem su glasu, ali su izuzetno inteligentna bića koja pamte ljudska lica
Foto:Shutterstock Vrane često imaju lošu reputaciju. Mnogi ih povezuju sa neugodnim graktanjem, velikim jatima ili prizorima iz horor-filmova, ali ove ptice su zapravo među najinteligentnijim životinjama u prirodi i imaju važnu ulogu u ekosistemu. Pamte ljude godinama Vrane pripadaju porodici korvida, grupi ptica poznatoj po izuzetnoj inteligenciji. Istraživanja su pokazala da mogu prepoznavati ljudska […]
Na koje stvari stjuardese obraćaju pažnju tokom ukrcavanja putnika
Foto:Shutterstock Stjuardese tokom ukrcavanja u nekoliko sekundi procjenjuju svakog putnika, ne samo da bi ih uputile do sjedišta nego i da bi na vrijeme uočile bezbjednosne i zdravstvene rizike. Tokom ulaska u avion, kabinsko osoblje obraća pažnju na moguće znakove problematičnog ponašanja, poput pijanstva, agresije ili svađe među putnicima. Cilj je da se potencijalni […]
Ovaj kućni trik rješava problem izgužvanog veša
Foto:Shutterstock Na društvenim mrežama pojavio se jednostavan kućni trik koji olakšava borbu s izgužvanom odjećom nakon pranja i sušenja. Prema savjetima koje korisnici dijele, dovoljno je u bubanj sušilice ubaciti izgužvanu odjeću i dodati šolju kockica leda, a zatim pokrenuti program na visokoj temperaturi. Kako se led otapa, nastaje para koja pomaže da se […]
Nova nada za liječenje glioblastoma: Otkriven “prekidač” koji pokreće najopasniji tumor mozga
Foto:Shutterstock Naučnici sa Univerziteta u Torontu, predvođeni Igorom Štagljarom, otkrili su novu ulogu proteina CLIC1 u razvoju glioblastoma, jednog od najsmrtonosnijih tumora mozga, koji bi mogao postati ključna meta za buduće ciljane terapije. Glioblastom je jedan od najagresivnijih i najsmrtonosnijih tumora današnjice. Pacijenti, uprkos operaciji, zračenju i hemoterapiji, nakon dijagnoze u prosjeku žive tek nešto više od […]
