Novi dokazi: Mikroplastika može da prođe kroz placentu i promijeni proizvodnju hormona
Foto:Shutterstock Studija pokazala da određene mikro i nanočestice plastike mogu da prođu kroz placentnu barijeru i utiču na proizvodnju steroidnih hormona tokom trudnoće. S obzirom na to da ljudi od pedesetih godina prošlog vijeka proizvode sve veće količine plastike, nije iznenađenje što su ovi izdržljivi polimeri rasprostranjeni širom životne sredine. Kako se vremenom razlažu na […]
Povratak u školu može biti emotivan i za roditelje: Evo kako se pripremiti
Foto:Shutterstock Početak školske godine ne donosi promjene samo djeci, nego i roditeljima, koji često osjećaju mješavinu brige, tuge, ponosa i napetosti dok se porodica vraća rutini. Iskustva iz prve školske sedmice pokazuju da dječije reakcije mogu biti nepredvidive. Jedno dijete može samouvjereno ući u školu bez okretanja, dok drugo, iako se vraća u poznato […]
Jedna greška u ishrani može povećati krvni pritisak, a mnogi je prave svaki dan
Foto:Shutterstock Visok krvni pritisak jedan je od zdravstvenih problema koji može povećati rizik od ozbiljnih komplikacija. Ipak, određene promjene u svakodnevnim navikama, posebno kada je riječ o ishrani, mogu pomoći u njegovoj kontroli. Krvni pritisak niži od 120/80 mmHg smatra se normalnim. Gornja, sistolna vrijednost pokazuje pritisak u arterijama kada srce pumpa krv, dok […]
Kako da smršate bez izgladnjivanja: Ove navike vam mogu pomoći
Foto:Shutterstock Gubitak kilograma ne zahtijeva izgladnjivanje već pametne navike. Unos proteina i vlakana, dovoljan unos vode, sporije jedenje i kvalitetan san ključni su faktori koji prirodno smanjuju apetit i donose dugoročne, zdrave rezultate. Gubitak suvišnih kilograma ne mora podrazumijevati rigorozne dijete i konstantan osjećaj gladi, tvrde nutricionisti i stručnjaci za prehranu. Najnovija istraživanja pokazuju […]
Budite se žedni i suvih usta – šta se tokom noći dešava u organizmu
Foto:Shutterstock Tokom noći tijelo prirodno gubi tečnost, zbog čega se mnogi bude žedni i suvih usta. Stručnjaci objašnjavaju šta pojačava gubitak tečnosti, koliko vode treba popiti ujutru i kada žeđ može biti razlog za odlazak kod ljekara. Tijelo tokom noći izgubi između pola litra i jedan litar tečnosti. Zbog toga se većina ljudi budi blago dehidrirana, […]
Naučnici otkrili da bi kafa mogla da ima neočekivan uticaj na zdravlje kože
Foto:Shutterstock Tokom proteklih decenija, naučna zajednica je objavila niz studija koje povezuju redovnu konzumaciju kafe sa manjim rizikom od različitih zdravstvenih problema. Krema sa zaštitnim faktorom širokog spektra, šešir, sunčane naočare i odgovarajuća odjeća ostaju osnovni načini zaštite kože od štetnog UV zračenja. Međutim, naučnici sve više istražuju i moguću povezanost između ishrane i dugoročnog […]
Kosti počinju da slabe mnogo ranije nego što mislite – savjet stručnjaka za njihovo očuvanje
Foto:Shutterstock Gubitak koštane mase počinje mnogo ranije nego što većina ljudi misli, često bez ikakvih simptoma. Mnogi o zdravlju kostiju počnu da razmišljaju tek nakon prve dijagnoze osteopenije ili osteoporoze. Međutim, stručnjaci upozoravaju da se temelji snažnog koštanog sistema stvaraju decenijama ranije. Koštana masa dostiže vrhunac u ranoj odrasloj dobi, a već nakon tridesete godine postepeno […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom će ostati.
Foto:Radiotitograd.me Podgorica u terminu od 08 do 15 sati: dio Stravča i dio Mrka uz magistralu. u terminu od 09 do 14 sati: dio Donje Gorice i Ird Šume. u terminu od 09 do 17 sati: Lokve. Podgorica/Tuzi u terminu od 08 do 17 sati: Akšabanovići, Vulevići, Gornji i Donji Milješ, Tuški Rogami, Krševo, […]
Živković: Potpuni raspad sistema, Crna Gora je država bez vlade i bez premijera
Crna Gora je država bez vlade i bez premijera, kaže predsjednik Demokratske partije socijalista (DPS) Danijel Živković. “Pola članova vlade traži odgovornost ministra vanjskih poslova zbog slanja predstavnika u Knin. Ministar saobraćaja zalaže se za očuvanje aerodroma u državnom vlasništvu, dok je premijer za privatizaciju. Potpredsjednik vlade poziva ministarku prosvjete da podnese ostavku”, napisao je […]
Bokeška noć 2026: Kotor u subotu ponovo slavi tradiciju, more, svjetlost i muziku
Kotor će i ovog ljeta zasijati u znaku jedne od najljepših i najposjećenijih manifestacija na crnogorskom primorju – „Bokeške noći“, koja će biti održana u subotu, 22. avgusta 2026. godine, sa početkom u 21 sat. Tradicionalna kotorska fešta, koja ima status nematerijalnog kulturnog dobra od nacionalnog značaja, i ove godine donosi jedinstveni spoj muzike, svjetlosti i […]
