Vens stigao u Švajcarsku, iransku delegaciju predvodi Kalibaf; Izrael ne prestaje da napada jug Libana
Foto:Shutterstock Izraelska vojska saopštila je da nastavlja operacije u južnom Libanu, uključujući napade na strateški sistem podzemnih tunela militantne grupe Hezbolah. Istovremeno, najavljen je nastavak pregovora na tehničkom nivou između Irana i SAD u Birgenštoku u Švajcarskoj, uz posredstvo Pakistana i Katara. Vens stigao u Švajcarsku Potpredsjednik Sjedinjenih Američkih Država Džej Di Vens […]
Zelenski upozorava da Rusija sprema masovni udar; U napadu na Poltavu povrijeđena i djeca
Foto:Guliver Predsjednik Ukrajine Volodimir Zelenski upozorio je da su ruske snage pripremile novi masovni udar na ukrajinsku teritoriju i pozvao građane da “obrate posebnu pažnju na vazdušne uzbune”. U danu za nama ruska vojska napala je Zaporožje, Poltavu i skladište dronova u Harkovu. Ukrajinska strana gađala je Krim, kao i ciljeve u Hersonskoj, Donjeckoj […]
Na većini puteva u zemlji saobraća se bez vanrednih ograničenja, osim na dionicama gdje su radovi u toku.
Foto:Radiotitograd.me Na većini puteva u zemlji saobraća se bez vanrednih ograničenja ,osim na dionicama gdje su radovi u toku. Očekujemo pojačanu frekfcenciju vozila prema turističkim centrima i na pojedinim graničnim prelazima.Savjetujemo opreznu vožnju,poštovanje pravila saobraćaja i izbjegavanje dužih putovanja u najtoplijem dijelu dana Zbog izvođenja radova na rekonstrukcijí mosta „Đurdevića Tara“ na magistralnom putu […]
Koja je metoda bolja za mršavljenje: Povremeni post ili brojanje kalorija
Foto:Shutterstock Povremeni post i brojanje kalorija dva su najpopularnija načina za postizanje gubitka težine. Međutim, koja od ove dvije metode mršavljenja donosi bolje rezultate? Prema studiji iz 2025. objavljenoj u časopisu Annals of Internal Medicine, takozvani program povremenog posta 4:3 nadmašio je smanjenje kalorija u pomaganju ljudima da izgube težinu tokom godine. Za razliku od nekih […]
Kako da suptilnim promjenama navika natjerate svoje tijelo da se više kreće
Foto:Shutterstock Ako želite podići nivo energije, smršati ili osjećati se bolje koristeći praktične, svakodnevne metode možete natjerati svoje tijelo da se više kreće. U modernom svijetu, većina nas provodi sate sjedeći ispred ekrana. Često mislimo da je jedini način da ostanemo aktivni naporan trening od sat vremena. Međutim, tajna zdravlja i vitke linije zapravo […]
Osjećate umor nakon jela? Nutricionisti savjetuju kako da pobijedite pad energije
Foto:Shutterstock Umor nakon jela je česta pojava koju, međutim, možete izbjeći slijedeći nekoliko savjeta koje su nutricionisti podijelili za magazin Eating Well. Navode da biste trebali pažljivije birati obroke, posebno doručak, posvetiti se hidrataciji, ali i povećati broj koraka. Da li vrijeme nakon jela prolazi u zijevanju za radnim stolom, borbi s koncentracijom ili […]
Ispitivanje podmlađivanja ćelija na ljudima: Test za medicinu dugovječnosti
Foto:Shutterstock Prva klinička studija na ljudima koja ispituje mogućnost “podmlađivanja” ćelija pomoću genske terapije predstavlja važan test za jednu od najambicioznijih hipoteza u oblasti medicine dugovječnosti, piše Axios. U fokusu istraživanja nalazi se tzv. “djelimično reprogramiranje ćelija”, tehnika kojom se utiče na aktivnost određenih gena sa ciljem da se stare ćelije vrate u funkcionalnije, […]
Zanimljivo naučno otkriće: Zvuk od 432 herca pozitivno utiče na organe
Foto:Shutterstock Poslednjih godina naučnici sve više istražuju kako određene zvučne frekvencije utiču na ljudski organizam. Posebnu pažnju privlači frekvencija od 432 herca, za koju pojedini istraživači tvrde da ima primjetan efekat na nervni sistem, nivo stresa i čak neke fiziološke parametre u tijelu. U jednoj kliničkoj studiji u kojoj su učestvovali pacijenti s različitim […]
Ne možete zaspati? Metoda 4-7-8 mogla bi biti rješenje za brzo uspavljivanje
Foto:Shutterstock Problemi s uspavljivanjem muče veliki broj ljudi, a ubrzan tempo života, stres i pretjerano korištenje elektronskih uređaja često dodatno otežavaju odlazak na spavanje. Ipak, stručnjaci ističu da bi jednostavna tehnika disanja poznata kao metoda 4-7-8 mogla pomoći onima koji se satima okreću u krevetu. Ovu metodu popularizirao je američki doktor Andrew Weil, a […]
Gubitak dlaka na ovom dijelu tijela može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme
Foto:Shutterstock Dlake na nožnim prstima često su normalna pojava i mogu biti znak dobre cirkulacije, ali njihov iznenadni rast ili opadanje ponekad može ukazivati na zdravstveni problem ili nuspojavu ljekova. Dlake mogu rasti gotovo svuda na tijelu, uključujući i nožne prste, a kod nekih ljudi one su izraženije zbog genetike. Kako navodi pedijatar Dan Majkls iz […]
