Šest stvari koje morate znati o 11. septembru

Foto:Printscreen/youtube   Jedanaestog septembra 2001. godine 19 terorista, povezanih sa Al Kaidom, otelo je četiri aviona i izvelo samoubilačke napade na tlu SAD. Skoro 3.000 ljudi je poginulo, a ubrzo je uslijedio odgovor Sjedinjenih Država – u formi vojne invazije na Avganistan, koja je okončana u avgustu 2021. povlačenjem posljednjih američkih trupa, nakon čega su […]

Na mjestima izvođenja radova potrebna je dodatna opreznost i poštovanje saobraćajne signalizacije.

Foto:Radiotitograd.me   Saobraća se umjerenog inteziteta.. Na mjestima izvođenja radova potrebna je dodatna opreznost i poštovanje saobraćajne signalizacije. Vozačima savjetujemo da ukoliko kreću na duža putovanja koriste češće pauze tokom vožnje Apelujemo na vozače da voze maksimalno oprezno, drže odstojanje između vozila i izbjegavaju rizična preticanja. Do 26.10 .2026 godine do 12.00 sati odobrava se […]

Zelenski: Neće biti pregovora prije izbora u Rusiji; Otava šalje 350 miliona kanadskih dolara za PVO Ukrajine

Foto:Guliver   Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenski izjavio je da prije izbora u Rusiji 20. septembra neće biti trilateralnih pregovora o okončanju rata. Kanada je, u međuvremenu, dogovorila paket pomoći od 350 miliona kanadskih dolara za nabavku raketa-presretača za protivvazdušnu odbranu Ukrajine.   Ne prestaju sukobi na istoku Ukrajine Ne prestaju sukobi na istoku Ukrajine. Najmanje […]

Ječam topi salo, čuva kosti i briše bore

Foto:Shutterstock   Stariji ljudi su je nekad pripremali kao neizostavan dio ishrane, a danas je sve rjeđe zastupljena u ishrani. Jeftina žitarica koja topi salo, čuva kosti i briše bore može se kupiti u svakoj prodavnici, a rijetko ko za njom danas uopšte posegne. Pala je u sjenku modernih i skupih alternativa, iako je od […]

Novo istraživanje otkriva kako manjak sna utiče na krvni pritisak

Foto:Shutterstock   Iako se nedostatak sna često zanemaruje zbog svakodnevnih obaveza, novo istraživanje pokazuje da ta navika može imati ozbiljne posledice po zdravlje. Naše tijelo i mozak oslanjaju se na san kako bi pravilno funkcionisali, ali ne uspijevamo uvijek da spavamo preporučenih sedam ili više sati svake noći. Ponekad nam svakodnevne obaveze jednostavno ne dozvoljavaju dovoljno sna. […]

Veoma topli napici mogu oštetiti jednjak i povećati rizik od raka

Foto:Shutterstock   Redovno ispijanje čaja i kafe na veoma visokim temperaturama povećava rizik od raka jednjaka, pokazuju istraživanja iz Velike Britanije. Istraživači navode da je ovo najveća studija do sada koja je utvrdila povezanost između veoma toplih napitaka i raka jednjaka. U istraživanju je učestvovalo gotovo milion ljudi, prenosi BBC. Osobe koje su svoje napitke opisivale kao „veoma […]

Istraživanja ukazuju: Ova biljka mogla bi da pomogne u očuvanju pamćenja

Foto:Shutterstock   Očuvanje kognitivnih sposobnosti s godinama postalo je jedan od važnih aspekata brige o zdravlju. Iako se brojne namirnice i načini ishrane povezuju s boljim zdravljem mozga, uloga začinskog bilja često ostaje u drugom planu. Kada je riječ o začinjavanju hrane, i začinsko bilje može imati svoju ulogu. Jedna biljka se posebno izdvaja zbog […]

Upala mišića više neće moći da vas spriječi da trenirate: Evo kako da je ublažite

Foto:Shutterstock   Upala mišića nakon treninga dobro je poznat osjećaj – posebno nakon povratka vježbanju, isprobavanja novog treninga ili jednostavno intenzivnije fizičke aktivnosti nego inače. Iako je najčešće nazivamo upalom mišića, stručni naziv za ovu pojavu je odložen mišićni bol (DOMS – delayed onset muscle soreness). Bol, zategnutost i dobro poznata neprijatnost pri svakom spuštanju niz stepenice […]

Rani znakovi upozorenja koji mogu da se jave prije srčanog udara

Foto:Shutterstock   Srčani udar često dolazi iznenada, ali tijelo ponekad može da pošalje upozorenje i prije nego što dođe do ozbiljnog događaja. Visok krvni pritisak, dijabetes i pušenje dobro su poznati faktori rizika za srčani udar, ali određeni simptomi mogu da se pojave i prije. Ljekari upozoravaju da se kod nekih ljudi simptomi javljaju danima ili čak nedjeljama ranije, […]