Namirnice koje mogu pomoći u snižavanju CRP-a: Neke od njih već imate u kuhinji
Foto:Shutterstock Povišen CRP jedan je od pokazatelja da se u organizmu odvija upalni proces, a njegova vrijednost može da poraste usled infekcija, povreda i različitih zdravstvenih stanja. Iako ishrana ne može da zamijeni odgovarajuće liječenje, određene namirnice mogu doprinijeti smanjenju hroničnih upalnih procesa i očuvanju zdravlja. Posebno se izdvajaju namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama, […]
Užina od tri sastojka odlična je za snižavanje krvnog pritiska
Foto:Shutterstock Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, čest je zdravstveni problem koji može da poveća rizik od srčanog i moždanog udara. Posebno je opasan jer najčešće ne izaziva simptome, zbog čega mnogi nisu svjesni da ga imaju. Osim redovnog mjerenja pritiska, važnu ulogu u kontroli imaju ishrana i svakodnevne navike. Jednostavna i hranljiva užina može […]
Konzumiranje određenih vrsta ribe moglo bi da smanji rizik od smrti, pokazuje nova studija
Foto:Shutterstock Riba se odavno preporučuje zbog brojnih zdravstvenih koristi – od podrške zdravlju srca do obezbeđivanja omega-3 masnih kiselina, koje imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja mozga. Riba je takođe bogat izvor proteina, vitamina i minerala, a američke smjernice za ishranu preporučuju redovno konzumiranje morskih plodova u okviru uravnotežene ishrane. Iako se može činiti […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom ostaće.
Foto:Radiotitograd.me Podgorica -u terminu od 8:00 do 15:00 sati: Ulica Mila Peruničića, Peke Pavlovića, dio Ulica Nikole Đurkovića, dio ulicaJovana Ćetkovića i naselje oko servisa Rašović, dio ulice Ratnih Veteran i dio naselja na Kakarickoj gori iznad kasarne Masline, dio stare Zlatice ulica Primorska, naselje oko Savinog potoka: Ulica Iveze Vukova, Ulica Đulje Jovanoviće, […]
Malo do umjereno oblačno sa dužim periodima sunčanog vremena.
Foto:Printscreen/ZHMS U južnim i centralnim oblastima malo do umjereno oblačno sa dužim periodima sunčanog vremena. U sjevernim predjelima oblačno sa uslovima samo za rijetku pojavu slabe kratkotrajne kiše. Vjetar slab do umjeren, u južnim i centralnim oblastima tek ponegdje pojačan, pretežno sjeverni i sjeveroistočni. Najviša dnevna temperatura vazduha od 5 do 21 stepen. […]
Čarapić: Pješački prelazi u Podgorici nedovoljno vidljivi, Vešović: Saobraćajne znakove lome odmah nakon postavljanja
Nedavna saobraćajna nezgoda u Ulici Ilije Plamenca na Zabjelu, u kojoj je povrijeđen pješak, ponovo je otvorila pitanje bezbjednosti građana. Osim nedovoljno vidljivih oznaka na pojedinim prelazima, dodatni problem predstavlja i uništavanje saobraćajne signalizacije, što otežava njeno redovno održavanje. “Veći broj tih saobraćajnica i pješačkih prelaza nije baš jasno uočljiva, posebno u nekim uslovima smanjene […]
Književno veče mr Edite I. Dautović u Skoplju – između književnosti, tradicije i preduzetništva
Ambasada Crne Gore u Republici Sjevernoj Makedoniji organizuje autorsko veče mr Edite I. Dautović, književnice, preduzetnice i predsjednice Udruženja preduzetnica Crne Gore, koje će biti održano u četvrtak, 29. oktobra 2026. godine, u 19 časova, u Muzeju makedonske borbe u Skoplju. Veče će biti posvećeno književnom stvaralaštvu autorke čiji životni i profesionalni put svjedoči o […]
Poznat uzrok željezničke nesreće u Španiji: Kontrolni centar pustio voz uprkos crvenom signalu
Španski ministar saobraćaja Oscar Puente kazao je da je sudar vozova kod Toleda, u kojem je poginulo najmanje 64 ljudi, uslijedio nakon što je kontrolni centar Adifa u Madridu dozvolio brzom vozu AVE da nastavi vožnju, iako je ispred njega stajao voz Iryo i gorio crveni signal, prenosi Klix. <<<VIDEO: Najmanje 64 ljudi poginulo u […]
Podgorica: Uhapšena dva maloljetnika osumnjičena za napad na vršnjaka
Foto:radiotitograd.me Podgorička policija u saradnji i po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Podgorici, rasvijetlila je događaj u kojem je napadnut maloljetnik i uhapsila dvije maloljetne osobe, zbog sumnje da su, na štetu pomenutog maloljetnika, izvršila krivično djelo nasilničko ponašanje. Oni se sumnjiče da su ispred kisoka brze hrane fizički napali vršnjaka. “Dežurna […]
Gorčević: Crna Gora ima osnov da završi pristupne pregovore sa EU do kraja 2026.
Intenzivnim reformskim radom ispunili smo obaveze potrebne za privremeno zatvaranje svih preostalih poglavlja i dodatno ojačali zakonodavni i institucionalni okvir. Uz puno uvažavanje uloge država članica u donošenju odluka, vjerujemo da ostvareni rezultati otvaraju put završetku pregovora do kraja 2026. i članstvu Crne Gore u Evropskoj uniji 2028., poručila je ministarka evropskih poslova Maida Gorčević […]
