Ljeto uništava pete: Ovaj prirodan tretman ih “oživljava” za 15 minuta

Radio Titograd

26.08.2026, 05:55h

2 min

Foto:Shutterstock

 

Dok lice brižljivo mažemo serumima, a kosu spasavamo maskama, ruke i stopala nerijetko zanemarujemo…

Sunce i topao pijesak pod nogama prijali su našoj duši i zaslužni su za preplanuli ten, ali nakon nedjelja provedenih u sandalama, hodanja bosih nogu po plaži i kupanja u moru i bazenu, pete postaju hrapave, koža oko noktiju suva, a ruke grublje.

Prije nego što ih ponovo sakrijemo u zatvorenu obuću, vrijedi im posvetiti petnaestak minuta. Za ovaj jednostavan tretman nakon leta nisu vam potrebne turpije, agresivni pilinzi ni čarape koje danima ljušte kožu. Glavni sastojak vjerovatno već imate u kuhinji – obične ovsene pahuljice.

Kada se samelju u veoma fini prah i pomešaju s vodom, stvaraju mliječnu, umirujuću kupku koja može ublažiti osjećaj zatezanja i omekšati površinski suve djelove kože. Sadrže skrob, lipide i beta-glukane koji na koži ostavljaju nježan zaštitni sloj i pomažu joj da zadrži vlagu. Upravo zato se koloidni ovas često nalazi u proizvodima za suvu, osjetljivu i nadraženu kožu.

Mliječna kupka za umorna stopala i suve ruke

Pola šolje nekuvanih ovsenih pahuljica usitnite u blenderu dok ne dobijete gotovo svilenkast prah. Pomiješajte ga sa šoljom vode, kratko zagrijevajte uz miješanje, a zatim ostavite da se potpuno ohladi.

Dobijenu smjesu sipajte u posudu sa mlakom vodom i potopite ruke ili stopala na 15 do 20 minuta. Voda će postati blago mliječna, a koža mekša i glađa. Pokušajte da odolite iskušenju da pete odmah snažno istrljate. Nakon ljeta koži je često potrebno umirivanje, a ne još jedno struganje.

Ako su problem samo pete, zglobovi prstiju ili koža oko noktiju, smjesu možete koristiti kao oblog. Nanesite je u nešto debljem sloju, ostavite petnaestak minuta, a zatim isperite mlakom vodom, bez trljanja.

Ključni korak za zadržavanje vlage

Kupka omekšava kožu, ali pravi oporavak nakon ljeta događa se tek nakon nje. Ruke i stopala nježno osušite tapkanjem, a dok je koža još blago vlažna, nanesite bogatu kremu sa glicerinom, ceramidima ili ureom. Na stopala možete navući pamučne čarape i ostaviti kremu da djeluje preko noći.

Do jutra duboke pukotine neće nestati, ali bi koža trebalo da izgleda glađe, mekše i njegovanije.

 

 

Izvor:DAN

Podijeli na:

Magazin, Titogradske vijesti, top2

26.08.2026. u 05:55h

Magazin, Titogradske vijesti, top2

26.08.2026. u 05:49h

Titogradske vijesti, top1

26.08.2026. u 05:32h

Skip to content