Foto:Shutterstock
Dakle, svaki put kada ste u mladosti nabacile onaj lepi preplanuli ten kojim ste se ponosile, vi ste u suštini zaradile po jednu novu boru. Ili opušten podbradak. Ili suvu kožu.
Kada dođemo u zrele godine, onda shvatimo: ako hoćemo da spriječimo nove bore i opuštanje kože,dnevna SPF krema za lice je stavka broj 1 u rutini njege. Ali, kako da odaberemo onu djelotvornu? I ne samo djelotvornu, nego da ne bude pretjerano masna, da ne ostavlja bijele tragove i da zaista bude prilagođena potrebama žene sa zrelom kožom?
Zašto je SPF krema za lice tako važna posle četrdesete godine?
Nije tajna. Sunce oštećuje našu kožu. Izlaganje UV (ultraljubičastim) zracima izaziva ozbiljne probleme sa kožom. Nećemo ni pominjati ozbiljna stanja poput raka kože, dovoljno nam je prevremeno starenje. Margarita Lolis, dermatolog sa diplomom Jejla, tvrdi da nanošenje kreme za sunčanje sprečava stvaranje finih linija, fleka od sunca, pa čak i usporava gubitak elastičnosti kože. “Nezaštićeno izlaganje suncu drastično ubrzava pojavu starenja kože”, kaže ona. “Istina je, zrela koža već doživljava ove efekte bez izlaganja suncu, ali ako ne štitite kožu svakodnevno kremom za sunčanje, samo šaljete proces starenja u hiperpogon”.
Šta sve treba da sadrži kvalitetna SPF krema za lice?
Za sada, zanemarićemo odlaske na plažu za koja važe sasvim druga pravila. Hajde da pronađemo dobru dnevnu kremu za lice sa zaštitnim faktorom, a da je prilagođena našim svakodnevnim obavezama. Dakle, u potrazi smo za kremom koja može da izdrži dan u gradu, šminku, znojenje… Ako tražite jednostavnu svakodnevnu SPF zaštitu, onda je svakako najbolja opcija hidratantna krema sa SPF-om. Samo se pobrinite da nanosite pravu količinu i to redovno, us kladu sa navedenim nivoom SPF – kažu dermatolozi. Šta to tačno znači?
Preporučuje se pronalaženje kreme za sunčanje širokog spektra sa SPF od 30 ili više. Ona bi trebalo da bude obogaćena hidratantnim, hranljivim sastojcima. Tako će podržavati prirodnu barijeru vlage kože. Odlično je ako vaša krema sadrži i neki antioksidans koji štiti od slobodnih radikala. Upravo zato, dermatolozi preporučuju da birate kremu sa vitaminima C i E.
Koje hidratantne SPF kreme su najbolje za moj tip kože?
Kao što je slučaj sa bilo kojim proizvodima za njegu kože, dobro bi bilo da uzmete u obzir svoj tip kože. On određuje potrebe kože koje morate uzeti u obzir kada je odlučujute na hidratantnu kremu sa SPF-om. Na primjer, ako imate masnu kožu ili kožu sklonu aknama, možda ćete željeti da razmislite o nekomedogenoj i laganoj formuli koja hidrira, ali ne čini masnu ili začepljuje pore. Ali ako je vaša koža suvlja, obavezno se odlučite za bogatu formulu koja će obezbijediti dugotrajnu vlagu. A ako imate mješovitu kožu, razmislite o zdravoj ravnoteži između ova dva izbora.
Izvor:DAN
