Ovaj mali citrusni plod je pun vitamina C: Mnogi nisu ni čuli za njega, a uskoro mu počinje sezona
Foto:Shutterstock Kumkvat je malo citrusno voće koje izgledom podsjeća na minijaturnu pomorandžu, ali se od većine poznatih citrusa razlikuje po tome što može da se jede cio, zajedno sa korom. Zbog kombinacije slatke i aromatične kore i kiselkastog mesa, kumkvat ima veoma specifičan ukus. Iako je dugo bio manje poznat, ovo neobično voće sve češće […]
Da li se može nadoknaditi izgubljen san – koliko je vremena potrebno tijelu da se oporavi
Foto:Shutterstock Nedostatak sna nije samo razlog zbog kojeg se ujutru budimo umorni. Dug sna koji se gomila može uticati na raspoloženje, metabolizam, imunitet i zdravlje srca, a stručnjaci objašnjavaju koliko je vremena potrebno tijelu da se oporavi i kako pravilno nadoknaditi propuštene sate. Odraslim osobama potrebno je između sedam i devet sati sna svake noći, ali […]
Nedostatak gvožđa može se videti na licu: Ovo su najčešći znakovi
Foto:Shutterstock Nizak nivo feritina i nedostatak gvožđa mogu se ispoljiti kroz promjene na koži, kosi i noktima, ali i kroz umor, otežano disanje i druge tegobe. Ljekari upozoravaju da se dijagnoza ne može postaviti samo na osnovu izgleda. Nizak nivo feritina i nedostatak gvožđa mogu se ispoljiti kroz promjene na koži, kosi i noktima, […]
Pet namirnica koje ne biste trebali miješati s vitaminom D
Foto:Shutterstock Neke namirnice mogu uticati na to kako vaše tijelo apsorbuje vitamin D ili koliko dobro vitamin D funkcioniše u vašem organizmu. Iako su neke od ovih namirnica hranjive, možda ćete ih morati smanjiti ako uzimate suplemente vitamina D. Hrana bogata vlaknima može pomoći u poboljšanju probave i snižavanju holesterola. Takođe može pomoći u kontroli […]
Tri stvari koje treba da uradite čim se probudite kako biste smanjili stres tokom cijelog dana
Foto:Shutterstock Za mnoge od nas stres može da utiče na um i telo čim se ujutru probudimo. Mozak može odmah da počne da razmišlja o svim zadacima koje tog dana treba da završimo na poslu, zdravstvenim problemima ili čak stresnim situacijama u odnosima sa drugim ljudima. Vremenom, hronični stres ne samo da može štetno […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom će ostati.
Foto:Radiotitograd.me Podgorica u terminu od 07 do 15 sati: naselje između Ulice serdara Jola Piletića i Ulice 7. omladinske brigade. u terminu od 08 do 15 sati: dio Mokre, dio Tološa, Tivatska ulica i Ulica Boška Buhe. u terminu od 09 do 16 sati: dio Kakaricke Gore. u terminu od 09 do 17 sati: […]
Jovanović PES-u: Od partije koja je obećavala promjene postali ste partija koja izvršava tuđe naloge
Pokret Evropa sad (PES) je odavno prestao da bude politički pokret sa sopstvenom politikom. Danas su samo loša kopija i poslušna filijala Andrije Mandića, pa im je ostalo da se bave Budvom i da izmišljaju afere kad god treba prikriti sopstvenu političku nemoć, kazao je predsjednik Opštine Budva Nikola Jovanović. Jovanović smatara da PES frazu […]
Vučić za sjutra najavio raspuštanje Skupštine i raspisivanje izbora
Foto-vlada-cg Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je danas da će ukaz o raspuštanju Narodne skupštine donijeti sutra, te najavio da će u 12 časova raspisati i vanredne parlamentarne izbore. On je, gostujući u Dnevniku Radio-televizije Srbije, rekao da je dobio prijedlog Vlade o raspuštanju Skupštine Srbije. „Prvo je ukaz o raspuštanju Skupštine Srbije, druga je […]
Mugoša: Biće održano saslušanje nadležnih na temu vršnjačkog nasilja
Predsjednik Kluba poslanika Evropskog saveza Boris Mugoša naveo je da će, na njegovu inicijativu, 14.septembra biti održano skupštinsko saslušanje nadležnih na temu vršnjačkog nasilja. “Na predmetno konsultativno saslušanje pozvani su ministarka prosvjete, nauke i inovacije, ministar pravde, ministar socijalnog staranja, brige o porodici i demografije, Zaštitnik ljudskih prava i sloboda Crne Gore, predstavnici DRI, Ministarstva […]
Nikšić: U selu Praga pronađeno tijelo muške osobe, naložena obdukcija
Foto-up U selu Praga, kod Nikšića, danas je pronađeno tijelo muške osobe, potvrđeno je CdM-u nezvanično iz policije. “Nema tragova nasilja. Naložena je obdukcija. Pretpostavlja se da je došlo do gušenja ugljen-monoksidom, jer je gasio požar u blizini kuće”, kazali su nezavnično CdM-u iz policije. U tom selu inače već nekoliko dana bijesne požari. Autor: […]
