Ovo supervoće čuva srce, kožu i jača imunitet

Foto:Shutterstock Agrumi poput pomorandži, limuna, mandarina i grejpfruta nisu samo sočni i osvježavajući, već sadrže malo kalorija, a bogati su vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Zbog svega toga oni upravo mogu da budu odličan dio uravnotežene ishrane. Redovna konzumacija agruma može imati niz pozitivnih efekata na organizam, piše Health.com. Dobar su izvor vlakana Odraslim […]
Pljuvačka može otkriti rane znakove upozorenja za dva raka

Foto:Shutterstock Pljuvačka bi mogla sadržavati tragove skrivenih znakova bolesti, prema novom istraživanju koje je otkrilo da mikrobi u ustima mogu otkriti obrasce povezane s dva oblika raka. Naučnici kažu da bi ovi nalazi mogli konačno utrti put jednostavnijem, manje invazivnom skrining testu koji počinje brzim ispiranjem usta umjesto tradicionalnog uzorka stolice, prenosi News week. Studija, […]
Jedna navika može da poništi dio efekta gvožđa: Mnogi ovo rade svakog jutra

Foto:Shutterstock Ako uzimate suplemente gvožđa, možda bi trebalo da obratite pažnju na to kada pijete jutarnju kafu. Iako je mnogima ona neizostavan dio početka dana, kafa može da utiče na apsorpciju gvožđa. Zato je važno napraviti dovoljan vremenski razmak između tablete i prve šolje. Ako popijete kafu ubrzo nakon uzimanja gvožđa, organizam može apsorbovati znatno […]
Muči vas nesanica? Ove namirnice prirodno podižu melatonin i pomažu da bolje spavate

Foto:Shutterstock Malo je poznati da se melatonin nalazi u pojedinim namirnicama, koje vam mogu pomoći da bolje spavate. Melatonin je hormon koji se najčešće pominje u kontekstu dodataka ishrani za spavanje. Manje je poznato da se prirodno nalazi i u pojedinim namirnicama, koje mogu pomoći u postizanju kvalitetnijeg sna bez potrebe za suplementima, piše […]
Pretežno sunčano, mjestimično uz slabu do umjerenu oblačnost.

Foto:Printscreen/ZHMS Pretežno sunčano, mjestimično uz slabu do umjerenu oblačnost. Ujutru na sjeveru nešto više oblaka, a u poslijepodnevnim satima, prvenstveno u kontinentalnim oblastima, tek ponegdje kratkotrajna kiša, moguća i grmljavina. Vjetar slab do umjeren, promjenljivog smjera. Najviša dnevna temperatura vazduha od 25 do 38 stepeni. Autor:Radiotitograd.me
Sudar u Zeti, ima povrijeđenih

Foto: Patrola CG/Viber U mjestu Bistrice, na području Zete, večeras oko 20.25 došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovali autobus i putničko vozilo, saopšteno je Portalu RTCG iz policije. Prema prvim informacijama, u nezgodi ima povrijeđenih. U toku je uviđaj, a više informacija biće poznato nakon što nadležni završe uviđaj i utvrde […]
Zirojević: Laž da se akcize na gorivo poljoprivrednicima isplaćuju prvi put

U potpunosti razumijevajući činjenicu da ministar Joković i saradnici vrijeme računaju od 2020, ipak moram da skrenem pažnju da nije lijepo lagati. Neistina je da se poljoprivrednicima prvi put u Crnoj Gori isplaćuju akcize za gorivo. Akcize su se, naime, isplaćivale i u periodu 2013-2016. godine, što je bilo definisano posebnim pravilnikom. No, navikli smo […]
Bogat program jubilarnog festivala „Ćirilicom“ od ponedjeljka u Budvi

Deseto izdanje festivala od 24. avgusta do 15. septembra donosi pozorišne i operske premijere, koncerte, književne i umjetničke programe, a završava razgovorom sa Dušanom Kovačevićem i dodjelom nagrade „Sveti Stefan Štiljanović“ BUDVA, avgust/septembar 2026. – Jubilarni, deseti festival „Ćirilicom“ biće otvoren u ponedjeljak, 24. avgusta, na Trgu između crkava u Starom gradu Budve. Tokom naredne […]
Mugoša: Umjesto predizbornih predstava Evropski savez će se baviti životnim temama

Suština najnovijeg cirkusa je povjerenje… jer kao što kaže izreka; kad ga sumnja zamijeni onda povratka nema… Umjesto predizbornih predstava (praćenih, zbog nedostatka rezultata, standardnim nacionalnim opservacijama i korišćenjem vjerskih osjećanja gradjana) treba da se bavimo stanjem u zdravstvu, standardom odnosno cijenama, stabilnošću i održivošću ekonomije, socijalnom politikom i položajem ranjivih kategorija, (ne)meritokratijom, bezbjednošću, vršnjačkim […]
“Prvo zatvaranje poglavlja sa EU pa izbori”

Foto:gov.me Kako se primiče izborna godina, sve realniji je strah da bi politički subjekti, umjesto usvajanja zakona i ispunjavanja završnih mjerila iz EU agende, mogli da se bave kampanjom i predizbornim kalkulacijama. Na apel iz Brisela da se ubrza reformski proces kako bismo do kraja godine odradili što više posla, iz vladajuće većine je […]