Redovna konzumacija ovog napitka može vam pomoći u snižavanju krvnog pritiska
Foto:Shutterstock Redovna konzumacija cvekle može doprinijeti snižavanju sistolnog krvnog pritiska, prvenstveno zbog visokog sadržaja nitrata koje organizam pretvara u azot-monoksid. Ova supstanca pomaže opuštanju i širenju krvnih sudova, čime se poboljšava protok krvi i smanjuje opterećenje na srce. Naime, istraživanja pokazuju da sok od cvekle može imati pozitivan efekat na osobe s povišenim krvnim pritiskom. Konzumacija […]
Ovo voće je najbolje jesti tokom vrućina: Idealan izbor za ljetnje dane
Foto:Shutterstock Ljetnji toplotni talasi ne donose samo nelagodu, već i povećavaju rizik od dehidracije. Osim što je važno piti dovoljno vode, ishrana takođe može da pomogne organizmu da lakše podnese visoke temperature. Voće je jedan od najboljih izbora jer sadrži veliki udio vode, vitamine, minerale i prirodne šećere koji mogu da pruže energiju bez […]
Da li gazirana voda zaista hidrira kao obična?
Foto:Shutterstock Tokom ljetnjih vrućina većina ljudi pokušava da unese što više tečnosti, ali jedno pitanje se stalno vraća – da li gazirana voda hidrira jednako dobro kao obična? Zbog osvježavajućeg ukusa mnogima je upravo ona omiljeni izbor, ali postoje i brojne nedoumice da li mjehurići mogu da utiču na hidrataciju, zube ili varenje. Dobra […]
Ovo svakodnevno radimo, a šteti šećeru u krvi: Stručnjaci otkrili najopasnije navike
Foto:Shutterstock Nakon što pojedete nešto slatko, možda osjetite nagli nalet energije, a zatim pad i umor, a evo zašto vam se to dešava. To se dešava jer nivo šećera u krvi tokom dana prirodno “ide gore-dolje”. Iako su takve oscilacije normalne, česti i nagli skokovi vremenom mogu narušiti zdravlje i povećati rizik od predijabetesa […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom će ostati.
Foto:Radiotitograd.me Podgorica – u terminu od 08 do 14 sati:Zgrade u Ulici Bracana Bracanovića. Danilovgrad – u terminu od 08 do 15 sati: dio Veljeg Brda. -u terminu od 08 do 17 sati: Dolovi Komanksi. Cetinje – u terminu od 09 do 15 sati: Oćevići, Začir, Dubova, Ceklin, Strugari, Dobrsko Selo, Ulići, […]
Poslijepodne promjenljivo oblačno, kratkotrajno kiša ili pljusak i grmljavina.
Foto:Printscreen/ZHMS Pretežno sunčano i veoma toplo. Poslijepodne promjenljivo oblačno, uglavnom u kontinentalnim predjelima i na području Boke, ponegdje se očekuje kratkotrajno kiša ili pljusak i grmljavina. Vjetar slab do umjeren i promjenljiv, najčešće sjevernih smjerova, tokom procesa ponegdje kratkotrajno pojačan do jak. Najviša dnevna temperatura vazduha od 27 do 39 stepeni. Autor:Radiotitograd.me
Tužilački savjet: Duško Milanović novi rukovodioc Višeg državnog tužilaštva u Podgorici
Tužilački savjet je na 10. sjednici, koja održana danas donio odluku da za rukovodioca Višeg državnog tužilaštva u Podgorici izabe Duška Milanovića, dok je za rukovoditeljku Osnovnog državnog tužilaštva u Ulcinju izabrana Radmila Gačević. Kako se navodi Tužilački savjet je odlučio i da za državnog tužioca u Višem državnom tužilaštvu u Bijelom Polju izabere Radomira […]
Peruničić i Komatina bronzani, Boljević prvakinja Balkana
Podgorički tekvondo klub Olimp sa dvije bronzane medalje završio je nastup na međunarodnom G1 turniru Balkan kup u Zrenjaninu. U seniorskoj konkurenciji, Vasilije Peruničić, koji je bio postavljen za trećeg nosioca turnira, do bronzanog odličja u kategoriji do 80 kilograma stigao je pobjedom nad predstavnikom Slovačke, Ali Baširom Baširom. U polufinalnom meču poražen je od […]
Spajić u ponedjeljak pred poslanicima
Foto-skupstina-cg Premijer Milojko Spajić odgovaraće u ponedjeljak na pitanja poslanika, na posebnoj sjednici Skuštine posvećenoj premijerskom satu. U saopštenju Skupštine podsjeća se da je rok za dostavljanje pitanja premijeru najkasnije 72 sata prije sjednice. Posebna sjednica Skupštine zakazana je za 13 sati.
Milatović zatražio od Ustavnog suda da odluči o predlozima za ocjenu ustavnosti: Pravovremena odluka od izuzetnog značaja za zaštitu javnog interesa
Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović uputio je dopis predsjednici Ustavnog suda Crne Gore Snežani Armenko, ukazujući na potrebu da Ustavni sud prepozna hitnost i društveni značaj predmeta koje je podnio radi ocjene ustavnosti više zakonskih odredbi. Predsjednik je podsjetio da je Ustavnom sudu podnio nekoliko predloga za ocjenu ustavnosti i to: “ – odredbi člana […]
