Kako prirodno sniziti povišen krvni pritisak?
Foto:Shutterstock Iako će nekim osobama za regulisanje pritiska biti potrebni i ljekovi, postoje i drugi načini koji mogu pomoći, naravno, uz nadzor ljekara. Visok krvni pritisak ili hipertenzija definiše se kao vrijednost sistolnog (gornjeg) pritiska od 130 ili više i/ili dijastolnog (donjeg) pritiska od 80 ili više. Gornji broj označava pritisak na zidove arterija […]
Skrivena opasnost ekstenzija trepavica: Simptomi mogu početi neprimjetno
Foto:Shutterstock Ekstenzije trepavica omogućavaju izraženiji pogled bez svakodnevnog nanošenja maskare, ali njihovo nošenje nije potpuno bez rizika. Novo istraživanje ukazuje na moguću povezanost stavljanja ekstenzija sa problemima poput suvih očiju i upale rubova kapaka. Riječ je o grinjama roda Demodex, koje prirodno žive na ljudskoj koži, uključujući folikule trepavica i lojne žlijezde. Njihovo prisustvo […]
Studija otkrila vezu između šećera u ranom djetinjstvu i anksioznosti kasnije u životu
Foto:Shutterstock Istraživanje sprovedeno na više od 45.000 ljudi ukazuje na vezu između količine šećera kojoj smo izloženi tokom trudnoće i prve dvije godine života i rizika od anksioznosti u odraslom dobu. Naučnici, međutim, naglašavaju da rezultati ne dokazuju da šećer direktno izaziva anksioznost. Novo istraživanje pokazuje da osobe koje su tokom prvih 1.000 dana […]
Provodite mnogo vremena sjedeći? Evo šta se događa kada svakih pola sata prošetate
Foto:Shutterstock Dugotrajno sjedenje povezano je s nizom zdravstvenih rizika, ali kratke pauze za lagano hodanje tokom dana mogu pomoći u njihovom ublažavanju. Posebno se korisnim pokazalo kretanje u kratkim, redovnim intervalima. Istraživanje je pokazalo da je lagana šetnja u trajanju od pet minuta svakih pola sata smanjila porast šećera u krvi nakon jela za […]
Kako se nositi s neželjenim savjetima i dezinformacijama tokom trudnoće
Foto:Shutterstock Trudnoća sama po sebi može biti izvor stresa, ali dodatni pritisak mogu stvarati i neprovjereni savjeti prijatelja, porodice i društvenih mreža, zbog čega žene sve teže razlikuju pouzdane informacije od dezinformacija. Kako navodi Motherly, u trudnoći stres se može činiti neizbježnim. Dolazi sa svih strana: od mentalnog tereta, fizičke nelagode, finansijskog opterećenja i […]
Farmaceutkinja otkrila kako da ojačate imunitet pred zimu
Foto:Shutterstock S dolaskom hladnijih dana organizmu je potrebna dodatna podrška, a farmaceutkinja Aleksandra Dimitrijević otkriva koje namirnice i suplementi mogu pomoći da se pripremimo za jesen i zimu. Aleksandra Dimitrijević je u emisiji “150 minuta” dala nekoliko ključnih savjeta koji će vam pomoći da ojačate organizam tokom jeseni i pred zimu: “Sad se vraćamo […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom ostaće.
Foto:Radiotitograd.me Podgorica -u terminu od 8:00 do 15:00 sati: Ulica 18 jul Zeta -u terminu od 9:00 do 17:00 sati: Ponari, Vukovci, dio Bijelog Polja, Bistrice, Kurilo (kratkotrajna isključenja) -u terminu od 9:00 do 17:00 sati: željeznička stanica Zeta i Regionalni vodovod Danilovgrad -u terminu od 8:00 do 17:00 sati: dio Novog […]
Umjereno do potpuno oblačno, povremeno kiša, mjestimično pljuskovi, lokalno i grmljavina.
Foto:Printscreen/ZHMS Umjereno do potpuno oblačno, povremeno kiša, mjestimično pljuskovi, lokalno i grmljavina. Ponegdje se očekuju obilniji pljuskovi, a u planinama na sjeveru kratkotrajno su mogući susnježica i snijeg. U popodnevnim satima, prvenstveno u južnim i centralnim predjelima padavine će oslabiti ili prestati. Vjetar mjestimično umjeren do pojačan, ponegdje tokom procesa na udare jak, sjevernih […]
„Drugim riječima“ osvojio obje WIP Europa nagrade u San Sebastianu
Kosovsko-crnogorska koprodukcija „Drugim riječima“ (Me Fjalë Tjera / In a Manner of Speaking), debitantski dugometražni igrani film rediteljke Val Jašari (Val Jashari), ostvarila je veliki uspjeh na 74. Međunarodnom filmskom festivalu u San Sebastianu, osvojivši obje nagrade u okviru prestižnog industrijskog programa WIP Europa – WIP Europa Industry Award i WIP Europa Award. Film je […]
Gjeloshaj – Egoli: Jačanje trgovinske i investicione saradnje
Potpredsjednik Vlade za ekonomsku politiku i ministar ekonomskog razvoja, g. Nik Gjeloshaj, sastao se sa ambasadorkom Republike Italije u Crnoj Gori, Nj. E. Laurom Egoli. Tokom sastanka razgovarano je o daljem unapređenju i produbljivanju ekonomskih odnosa Crne Gore i Italije, sa posebnim fokusom na jačanje trgovinske i investicione saradnje, podsticanje novih i dalju podršku postojećim […]
