Zelenski: Belgija će isporučiti Kijevu tri lovca “f-16”; Merc: Rusija će platiti cijenu ako nastavi rat
Foto:Guliver Ukrajina je dobila paket raketa za NASAMS, potvrdio je predsjednik Volodimir Zelenski. Šef diplomatije Sergej Lavrov izjavio je da Evropa vodi rat protiv Rusije. Njemački kancelar Fridrih Merc poručio je da Moskva nije spremna za ozbiljne razgovore. Tri osobe među kojima i dijete poginule u udarima na Kijev i okolinu U ruskim […]
Saobraća se bez vanrednih ograničenja na većini putnih pravaca u zemlji.
Foto:Radiotitograd.me Saobraća se bez vanrednih ograničenja na većini putnih pravaca u zemlji. Vozačima se savjetuje da voze oprezno u skladu sa pravilima saobračaja. Na dionicama gdje se izvode radovi neophodan je dodatan oprez uz poštovanje saobraćajne signalizacije na mjestima izvođenja radova. .Do 26.10 .2026 godine do 12.00 sati odobrava se potpuna obustava za sve […]
Naučnici otkrili kako da ublažite bol: Ključ je u fizičkoj aktivnosti
Foto:Shutterstock Nova studija australijskih istraživača pokazala je da fizička aktivnost može značajno da ublaži akutni i hronični bol, a pritom kraći i manje intenzivni programi mogu imati veći efekat od dužeg i zahtjevnijeg vježbanja. Fizička aktivnost može kod brojnih zdravstvenih tegoba značajno da smanji akutni i hronični bol, čak i efikasnije od lekova protiv […]
Navika koju mnogi smatraju zdravom može da šteti bubrezima
Foto:Shutterstock Bubrezi imaju važnu ulogu u organizmu – filtriraju krv, uklanjaju otpadne materije i višak vode i pomažu u održavanju odgovarajuće ravnoteže tečnosti i minerala. Međutim, stručnjaci upozoravaju da jedna navika koju mnogi smatraju zdravom može da predstavlja dodatno opterećenje za ove organe. Riječ je o dugotrajnom i prekomjernom unosu proteina. Doktorka porodične medicine […]
Koliki je normalan puls u mirovanju – kada promjene mogu biti znak za uzbunu?
Foto:Shutterstock Puls u mirovanju može mnogo da otkrije o radu srca, a stručnjaci savjetuju da nije dovoljno pratiti samo da li se nalazi u granicama normale. Puls najčešće provjeravamo kada se osjećamo loše, kada smo pod velikim naporom ili primijetimo da nam srce kuca drugačije nego inače. Međutim, stručnjaci savjetuju da povremeno izmjerimo puls […]
Povišeni trombociti: Kada su razlog za brigu?
Foto:Shutterstock Povišen broj trombocita, odnosno trombocitoza, relativno je čest nalaz u krvnoj slici. U najvećem broju slučajeva predstavlja prolaznu reakciju organizma na neko drugo stanje, poput infekcije, zapaljenja ili nedostatka gvožđa. Ipak, ukoliko trombocitoza traje ili za nju ne postoji jasan uzrok, potrebno je sprovesti dodatnu dijagnostiku. Trombociti – uloga u zgušnjavanju krvi Trombociti […]
Dijabetes tipa 2: Koje navike mogu značajno smanjiti genetski rizik
Foto:Shutterstock Na godišnjem kongresu Evropske asocijacije za proučavanje dijabetesa (EASD), koji se održava u Milanu do 2. oktobra, biće predstavljena nova istraživanja o prevenciji dijabetesa tipa 2, njegovim komplikacijama, ulozi ishrane i fizičke aktivnosti, crijevnom mikrobiomu, kao i mogućnostima novih terapija. Jedno od istraživanja pokazuje da smanjenje unosa ultra-prerađene hrane i redovna fizička aktivnost […]
Sa dolaskom jeseni koži treba drugačija njega
Foto:Shutterstock Jesen donosi promjene koje osjećamo na sopstvenoj koži. Zatezanje nakon umivanja, crvenilo i suve mrlje nisu slučajnost, već jasan signal da je koži potrebna drugačija njega. Većina nas iz godine u godinu ponavlja istu greška i čudi se zašto koža izgleda umorno i bez sjaja. Sa dolaskom jeseni mijenjamo garderobu, jelovnik i navike, […]
Kako sigurno uvesti orašaste plodove u ishranu vašeg djeteta i na šta posebno obratiti pažnju
Foto:Shutterstock Orašasti plodovi mogu biti vrijedan dio ishrane djece jer sadrže brojne hranjive tvari važne za rast i razvoj. Ipak, prilikom njihovog uvođenja u ishranu potrebno je obratiti pažnju na moguće alergijske reakcije, ali i na rizik od gušenja. Prilikom uvođenja orašastih plodova u ishranu dojenčadi i male djece, posebnu pažnju treba obratiti […]
Šta se događa sa vašim mozgom kada imate visok šećer u krvi
Foto:Shutterstock Glukoza do mozga stiže nekoliko minuta nakon obroka bogatog šećerom, ali jačina i brzina simptoma zavise od osobe i načina na koji tijelo reguliše glukozu. Kako navodi Health, visok šećer u krvi može izazvati simptome od blagih do teških, uključujući moždanu maglu, sporije razmišljanje, probleme s koncentracijom i pamćenjem, umor, promjene raspoloženja, konfuziju, […]
