Foto:Shutterstock
Trovanje hranom može biti neugodno i zabrinjavajuće samo po sebi, ali ako se dogodi tokom trudnoće, to može izazvati dodatnu zabrinutost zbog mogućih rizika za zdravlje bebe. Trudnice su podložnije određenim vrstama trovanja hranom, a neki mikroorganizmi, poput bakterije Listeria, mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije.
Trovanje hranom nastaje kada se konzumira kontaminirana hrana ili piće. To mogu biti virusi, bakterije, paraziti ili toksične hemikalije. Najčešće vrste trovanja hranom uključuju E. coli, Salmonelu i Listeriju. Ove infekcije mogu uzrokovati razne simptome, poput proliva, groznice, mučnine, povraćanja i bolova u stomaku. Ponekad se javljaju i simptomi poput glavobolje, umora.
Iako su svi ljudi podložni trovanju hranom, trudnice imaju dodatne rizike. Na primjer, bakterija Listeria može preći kroz posteljicu i uzrokovati ozbiljne probleme, poput prijevremenog porođaja, niske porođajne težine, pa čak i pobačaja. Iako ne mora nužno doći do komplikacija, svaka sumnja na trovanje hranom tokom trudnoće zahtijeva pažnju doktora.
Ako trudnica posumnja na trovanje hranom, važno je odmah kontaktirati svog doktora. U međuvremenu, važno je piti puno vode kako bi se spriječila dehidracija. Dehidracija može negativno uticati na nivo amnionske tečnosti i dotok krvi do bebe, što može uzrokovati dodatne komplikacije. Takođe, dehidracija može izazvati i druge probleme, poput opstipacije i nesvjestice.
Za prevenciju trovanja hranom tokom trudnoće, trudnicama se savjetuje da izbjegavaju određene vrste hrane. To uključuje sirovo meso, sirove ili nedovoljno kuvane plodove mora, nepasterizirani sirevi, nepasterizirani sokovi i mlijeko, kao i gotove prerađevine poput hot dogova koji nisu dobro zagrijani.
Takođe, trudnice bi trebale paziti na higijenu hrane, prati ruke prije i nakon pripreme obroka, kao i koristiti odvojene daske za rezanje sirovog mesa i drugih namirnica.
Izvor:DAN
