Ovu hranu nikad ne bi ste trebali da jedete na prazan želudac
Foto:Pixabay Svi smo se našli u situaciji kada smo se probudili ili postali jako gladni i pojeli prvo što nam je došlo pod ruku. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da to nije uvijek dobra ideja, posebno kada nam je želudac prazan. Način na koji započinjemo dan može imati velik uticaj na probavu, nivo energije […]
Znate li da je vaš puls neujednačeniji nego mislite? Kardiolog pojašnjava šta to govori o vašem zdravlju
Foto:Pixabay Dok puls pokazuje koliko puta srce kuca u minuti, mikro-fluktuacije između otkucaja srca zapravo mogu biti koristan pokazatelj mentalnog zdravlja, nivoa stresa i sposobnosti vježbanja. One bi čak mogle pružiti uvid u to koliko dobro starite. Za razliku od pulsa, varijabilnost srčanog ritma mjeri sitne promjene u vremenu između dva otkucaja. Te razlike izražavaju […]
Izbor čaja ili kafe može uticati na rizik od osteoporoze
Foto:Shutterstock Biranje između čaja ili kafe možda djeluje bezazleno, ali bi ta odluka mogla da ima dugoročne posledice po zdravlje. Prema rezultatima novog istraživanja, ta navika može uticati na rizik od razvoja osteoporoze. Kod jedne od tri žene u starijem dobu se biće dijagnostikuje osteoporoza, koja nastaje kada telo ne uspijeva da nadoknadi staro […]
Simptom holesterola za koji mnogi nisu znali: Studija otkrila čudne veze sa jednom vrstom bola
Foto:Shutterstock Visok holesterol često je “tiho” stanje jer obično ne izaziva očigledne simptome, ali može da dovede do začepljenja arterija i time poveća rizik od srčanog udara. Ipak, istraživanja ukazuju na to da bi mogao da bude povezan sa jednom vrstom bola koju ne treba zanemariti. Naime, studije su otkrile vezu između povišenog holesterola i bolova […]
Konzumiranje više ovih nutrijenata može smanjiti rizik od moždanog udara
Foto:Shutterstock Dobro je poznato da prehrana može igrati važnu ulogu u smanjenju rizika od moždanog udara, a nedavna studija ukazuje na jednu grupu hranjivih tvari koje mogu biti posebno korisne: vitamini B skupine. Novo istraživanje, objavljeno u časopisu American Journal of Preventive Cardiology, posebno je povezalo veći unos vitamina B s nižim rizikom od […]
Kratka kosa će dominirati ovog ljeta: Šest frizura za žene sa stilom
Foto:Shutterstock Godinama su trendovima dominirale duge, sjajne i gotovo savršeno stilizovane frizure, ali ove sezone dolazi do zanimljivog zaokreta. Kratka kosa ponovo deluje ženstveno, glamurozno i beskrajno šik, ali bez osjećaja ukočenosti. Frizure vise ne izgledaju kao da ste provele sat vremena pred ogledalom sa četkom i lakom za kosu u ruci, već prirodno prate […]
Na dionicama gdje se izvode radovi obavezno je poštovanje postavljene signalizacije.
Foto:Radiotitograd.me Saobraća se bez vanrednih ograničenja na većini putnih pravaca u zemlji.Duž klisura i usjeka mogući su nailasci na sitnije odrone.Apelujemo na vozače da vožnju prilagode uslovima na putu i promjenljivim vremenskim prilikama.Na dionicama gdje se izvode radovi obavezno je poštovanje postavljene signalizacije. Na regionalnom putu R-10 Djurdjevića Tara -Mojkovac, na lokalitetu Sokolovina […]
Promjenljivo oblačno sa sunčanim periodima.
Foto:Radiotitograd.me Promjenljivo oblačno sa sunčanim periodima. Ujutru ponegdje slaba kiša, a poslijepodne lokalno moguć i pljusak sa grmljavinom. Vjetar slab do umjeren, promjenljivog smjera. Najviša dnevna temperatura vazduha od 12 do 23 stepena. Autor:Radiotitograd.me
KCCG: Nema korupcije i nepotizma u zapošljavanju
Foto:KCCG U vezi medijskih objava kojima se implicira na korpupciju u slučaju zapošljavanja u Kliničkom centru Crne Gore (KCCG), saopštavamo sljedeće. Cijeneći značaj zaštite ugleda i integriteta Javne zdravstvene ustanove i lica koja se navode u članku, obraćamo se svim medijima u Crnoj Gori sa molbom da objave integralno saopštenje KCCG, sa ciljem zaštite […]
Mujović: Piperi će dobiti 12 kilometara asfalta što će doprinijeti razvoju i prosperitetu ovoga kraja
Foto:Glavni grad Gradonačelnik Podgorice prof. dr Saša Mujović sa saradnicima obišao je danas Pipere gdje kreću radovi na sanaciji lokalnih puteva. Mujović je istakao da je za sanaciju i modernizaciju ključnih pravaca u ovom dijelu Pipera opredijeljeno 900. 000 eura, a rok za završetak radova je 30 radnih dana. „Poslije dugo vremena uspjeli smo […]
