Kako izbjeći ubod krpelja u dvorištu i prirodi, prevencija je najbitnija
Foto:Shutterstock Krpelji mogu prenijeti ozbiljne bolesti poput lajmske bolesti, anaplazmoze i drugih infekcija, pa je prevencija tokom boravka u prirodi i brzo uklanjanje nakon uboda od ključne važnosti. Krpelji su sitni i njihov ubod često prođe neprimijećeno, ali posljedice mogu biti ozbiljne. Prema tekstu autorice Amande Roome iz The Conversation, samo jelenji krpelji svake […]
Glavobolja tokom vrućina nije bezazlena – može biti znak ozbiljnog problema
Foto:Shutterstock Glavobolje izazvane vrućinom ili faktorima iz okoline mogu biti praćene različitim simptomima, u zavisnosti od uzroka. Glavobolja može da se javi tokom toplog vremena ili za vrijeme fizičkih aktivnosti koje podižu tjelesnu temperaturu. Ipak, retko je posledica same vrućine, već je najčešće izaziva neki povezani okidač, poput dehidratacije, prekomjernog izlaganja suncu ili toplotne iscrpljenosti. Liječenje i preventivne mjere, […]
Spanać i kelj mogu da smanje rizik od hronične bolesti pluća
Foto:Shutterstock Prošlo je gotovo sto godina od objavljivanja prvog stripa o mornaru Popaju, razrokom snagatoru koji svoju snagu duguje spanaću. Poruka je, međutim, ostala ista – povrće je dobro za zdravlje. Iako se priča prema kojoj Popaj smaže konzervu spanaća kako bi dobio nalet snage i „isprašio“ svakog protivnika ne pojavljuje u prvim izdanjima […]
Ljekar otkrio pet stvari koje bi svako trebalo da uradi čim se probudi
Foto:Shutterstock Dr Amir Kan jedan je od najpoznatijih televizijskih lekara u Velikoj Britaniji, a gledaoci ga redovno viđaju u emisijama “Good Morning Britain” i “Lorraine”, gdje dijeli savjete o zdravlju. Veoma je aktivan i na društvenim mrežama, gdje ga prati više od milion ljudi. Nedavno je podijelio pet jednostavnih jutarnjih navika za koje smatra […]
Jedna jutarnja navika produžava život: Smanjuje rizik od smrti za 30 odsto
Foto:Shutterstock Stručnjaci ističu da bi kratka jutarnja šetnja mogla biti jedna od najkorisnijih navika za dug i zdrav život. Redovno hodanje, posebno ujutru, povezano je sa manjim rizikom od srčanih bolesti, dijabetesa i prerane smrti. Mnogi savjeti za dugovječnost svode se na zdravu ishranu, kvalitetan san i redovnu fizičku aktivnost. Ipak, ljekari ističu da […]
Trbušnjaci i plivanje: Koliko dugo treba da plivate ako želite ravniji stomak?
Foto:Shutterstock Iako plivanje možda nije prvi sport na koji najčešće pomislimo kada poželimo da se riješimo masnih naslaga s područja stomaka, možda bi ipak trebalo. Nijedna druga vježba neće istovremeno sagorjeti kalorije, ubrzati metabolizam i učvrstiti baš svaki mišić u našem tijelu kao plivanje. Sat vremena laganog plivanja sagorijeva oko 500 kalorija, dok intenzivniji oblici poput […]
Ova boja noktiju vraća se na velika vrata
Foto:Shutterstock Neke bjuti klasike jednostavno je nemoguće zamijeniti, a crveni lak za nokte jedan je od njih. Postoji razlog zašto se crveni lak za nokte već decenijama smatra bezvremenskim klasikom. Njegova posebnost krije se u nevjerovatnoj prilagodljivosti – jednako dobro izgleda uz elegantnu večernju haljinu, poslovno odijelo, farmerke i bijelu majicu ili ljetnju lanenu kombinaciju. […]
Zbog planiranih radova na mreži, bez napajanja električnom energijom će ostati.
Foto:Radiotitograd.me Nikšić – u terminu od 08 do 18 sati: Seoca, Bukovik, Ivanje, Gvozd, Vučje, Prekića Polje, Ćeranića Gora, Smoljavina i Gradačka Poljana. Navedeni radovi se izvode u cilju kvalitetnijeg i sigurnijeg napajanja električnom energijom. U slučaju loših vremenskih uslova radovi će biti odgođeni. Autor:Radiotitograd.me
Pretežno sunčano i veoma toplo uz slab do umjeren razvoj oblačnosti.
Foto:Printscreen/ZHMS Pretežno sunčano i veoma toplo uz slab do umjeren razvoj oblačnosti u kontinentalnim oblastima. Poslijepodne u planinama na sjeveru je tek ponegdje moguća kratkotrajna kiša i grmljavina. Vjetar slab do umjeren, promjenljivog smjera. Najviša dnevna temperatura vazduha od 28 do 39 stepeni. Autor:Radiotitograd.me
Flota Air Montenegra bogatija za još jedan avion
Nacionalna avio-kompanija Air Montenegro dodatno je osnažila svoju flotu dolaskom aviona Embraer E195, koji je večeras uspješno sletio na Aerodrom Podgorica. “Dolazak aviona, crnogorske registarske oznake 4O-AOI, predstavlja važan korak u razvoju nacionalnog avio-prevoznika koji nastavlja da ulaže u povećanje raspoloživih kapaciteta, unapređenje povezanosti Crne Gore sa ključnim evropskim destinacijama i jačanje svoje pozicije na […]
