Foto:Pixabay
Jedan od najzdravijih napitaka za detoks organizma i mršavljenje jeste đumbirova voda.
Da biste napravili ovaj moćni napitak potrebni su vam samo jedan i po litar vode i četiri-pet centimetara korijena đumbira.
Čim ustanete, stavite ogroman lonac vode na šporet. Vodu kuvajte dvadesetak minuta, pa zatim ubacite u lonac komadiće isjeckanog đumbira.
Dobijena đumbirova voda čuva se u velikim termosima i pije se tokom cijelog dana.
Potrebno je da napitak, koji je ustvari rashlađeni čaj od đumbira, uzimate najmanje jedan litar dnevno.
Svakodnevno pripremajte i pijte vodu od đumbira tokom šest mjeseci. Nosite je sa sobom gdje god da idete, na posao, u kupovinu, na putovanju…
Pijte napitak u gutljajima tokom cijelog dana.
Izvor:RTCG
